Om kwaliteitsvol beddengoed samen te stellen, mag een goed hoofdkussen niet ontbreken. Er bestaan heel wat soorten: zacht of stevig hoofdkussen, ergonomisch hoofdkussen, hoofdkussen van traagschuim… die telkens weer aan andere noden voldoen. Ondersteuning, verbeterde slaapkwaliteit, steun voor de nekwervels… Daarom heeft elk hoofdkussen ook een verschillend niveau van ondersteuning. Maar hoe uw hoofdkussen kiezen uit al die modellen met specifieke kenmerken? Ontdek onze uitgebreide gids: uw slaap zal u dankbaar zijn 😊
Hoe uw hoofdkussen kiezen?
-
- 08 oktober 2025 Quentin, Woning redactie
Waarom is de juiste keuze van hoofdkussen zo belangrijk?
Net zoals een matras of een dekbed moet een hoofdkussen zorgvuldig worden gekozen omdat het:
De nek en de wervelkolom correct moet ondersteunen
De kwaliteit van de nachtrust kan verbeteren
De afname van spierspanningen bevordert
Uw hoofdkussen kiezen volgens uw slaaphouding
Als u op de rug slaapt:
We raden een hoofdkussen aan van gemiddelde dikte, niet te stevig en niet te zacht, om de nekwervels op één lijn te houden.
Als u op de zij slaapt:
We bevelen een iets dikker en steviger hoofdkussen aan om de ruimte tussen het hoofd en de schouder op te vullen.
Als u op de buik slaapt:
We adviseren om te kiezen voor een plat en soepel hoofdkussen (of helemaal geen hoofdkussen) om te voorkomen dat de nek wordt gedraaid.
Om de stevigheid van uw hoofdkussen te kiezen, is het belangrijk om rekening te houden met uw slaaphouding. Enkele eenvoudige vuistregels:
Een soepel hoofdkussen is bestemd voor buikslapers.
Een zacht of medium hoofdkussen is perfect voor rugslapers.
Een stevig hoofdkussen is aanbevolen voor zijslapers.
Uw hoofdkussen kiezen volgens de verschillende vullingen:
Een hoofdkussen van dons en veren staat garant voor zacht en ademend maar minder stevig comfort.
Een hoofdkussen van traagschuim volgt de lichaamsbouw en is ideaal bij nekpijn.
Een ergonomisch hoofdkussen geeft uw nek een voorkeursbehandeling met een anatomische ondersteuning die garant staat voor buitengewoon welzijn van zodra u wakker wordt.
Een hoofdkussen van synthetische vezels (zoals een hoofdkussen van polyester) s licht, hypoallergeen en heeft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding. Het is een echte aanrader als u allergisch bent aan veren.
Een hoofdkussen van natuurlijk latex is stevig, ademend en duurzaam.
Uw hoofdkussen kiezen volgens de afmetingen:
Hoofdkussen van 50 x 70 cm: een rechthoekig hoofdkussen ondersteunt enkel het hoofd zonder de rug te raken. Het is aanbevolen als u op de zij slaapt.
Hoofdkussen van 60 x 60 cm of 65 x 65 cm: een vierkant hoofdkussen omsluit de wervels voor een betere ondersteuning van de rug. Het ideale formaat als u op de rug slaapt.
Onze belangrijkste aanbevelingen om het juiste hoofdkussen te kiezen:
Als u veel zweet, kies dan voor een ademend hoofdkussen dat speciaal is afgestemd op uw probleem, zoals een hoofdkussen van katoen.
Bekijk welke behandelingen worden aangeboden voor uw hoofdkussen: antihuisstofmijt, antibacterieel… elke behandeling van de vulling of de tijk zorgt voor nog meer hygiëne en welzijn.
Onderhoud uw hoofdkussen zoals het moet: zowel een natuurlijk als een synthetisch kussen moet regelmatig worden opgeschud, maar nooit worden gestofzuigd. Het kan worden gewassen op 40°C (of zelfs 95°C) op het programma “wit eco - maximaal centrifugeren” en mag in de droogtrommel (tenzij anders vermeld op het etiket).
Verander om de 2 tot 3 jaar van hoofdkussen voor een optimale hygiëne.
Zin in nog meer artikelen/tips rond het thema Beddengoed? Ontdek dan zeker ook ons artikel
“ Hoe de juiste beddengoedset kiezen?”.
Deze artikelen zijn ook interessant voor u
Tetrastof: het materiaal dat uw bedlinnen een nieuwe dimensie geeft
Dit seizoen viert Blancheporte zijn knowhow op het vlak van bedlinnen, een echte traditie die met zorg wordt verdergezet. Onze teams creëren exclusieve materialen en motieven die uw interieur opleuken en uw nachten extra comfortabel maken. Tetrastof ...
Meer lezen...
Hoe de wintersolden voorbereiden?
Daar gaan we!!! Vanaf 3 januari slaat de wintersoldengekte toe in België en op uw favoriete site. Damesmode, herenmode, lingerie, woning, schoenen, accessoires… Alle rubrieken doen mee met de Solden en winterpromoties: onze kleding en ons bedlinnen...
Meer lezen...
Hoe kies ik een hoeslaken voor mijn matras
Een hoeslaken is niet zomaar een detail, maar een echte must-have voor uw beddengoed die bijdraagt aan de uitstraling van uw slaapkamer. Wanneer u op het punt staat om een nieuw hoeslaken te kopen, zorg er dan zeker voor dat u een gepast hoeslaken vo...
Meer lezen...
8 fouten om te vermijden bij de aankoop van een bedlinnenset
Het bed is de blikvanger van elke slaapkamer en bepalend voor onze nachtrust. Maar wist u dat naast de bedbodem en de matras ook het bedlinnen de kwaliteit van onze nachtrust beïnvloedt? Daarom is het belangrijk om het zorgvuldig te kiezen. Met zov...
Meer lezen...
Hoe kies ik mijn zetelhoes?
Een zetel brengt comfort en sfeer in huis en vormt het hart van de woonkamer. Hij is perfect op uw leefruimte afgestemd en blijft jarenlang dé plek om te ontspannen. Maar na verloop van tijd raken heel wat zetels versleten of passen ze niet meer hele...
Meer lezen...
Hoe uw topdekmatras kiezen?
Een topdekmatras is een beddengoedaccessoire dat rechtstreeks op de matras wordt gelegd, onder het hoeslaken, om extra comfort te bieden. Topmatrassen zijn verkrijgbaar in verschillende maten, diktes en materialen… Het doel is om uw matras iets zacht...
Meer lezen...